在2021年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
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76.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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741 千卡
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脂肪: 48.89克 | 蛋白质: 32.96克 | 碳水物: 32.59克.
早餐: ICA Avocado, Göteborgs Fröknäcke Örter & Havssalt, Oatly Havremjölk, Espressokaffe. 午餐: Köttfärs. 晚餐: Göteborgs Utvalda Fröknäcke Havre & Solrosfrön, ICA Avocado. 小食/其他: Kokt Ägg. 更多的......
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一个星期减少5.3 公斤
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