在2021年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.6 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1428 千卡
|
脂肪: 84.42克 | 蛋白质: 75.05克 | 碳水物: 98.89克.
早餐: 365 Дней Зефир с Ароматом Крем-Брюле, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Холидей Болгарский Перец , Greenfield Чай Чёрный, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Окей Яйцо Куриное. 午餐: Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками. 晚餐: Молоково Молоко 2,5%, Natur Foods Клюква Сушеная, Baraka Курага Отборная, Termer Финики, Bonduelle Корнишоны Маринованные, Globus Томаты Черри , Олейна Подсолнечное Масло , Ашан Шампиньоны, Ашан Лук, Магнит Картофель, Индилайт Бедро Индейки. 小食/其他: Райт Печенье Неженка, Каждый День Крендельки с Солью, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Окское Яйцо, President Camembert. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|