在2021年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.1 公斤
最近减少: 26.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1237 千卡
|
脂肪: 47.56克 | 蛋白质: 86.53克 | 碳水物: 120.07克.
早餐: Славянка Лёвушка, Молоково Молоко 3,2%, Пиканта Икра из Кабачков, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Пекинская Капуста. 午餐: Пятерочка Редис, Мистраль Гречка Отварная, Перекресток Говядина Отварная. 晚餐: Пятерочка Банан, Творог 5%. 小食/其他: Домик в деревне Молоко 3,2%, Пятерочка Сыр Пошехонский. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|