在2021年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.5 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 24.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1147 千卡
|
脂肪: 30.55克 | 蛋白质: 62.09克 | 碳水物: 153.57克.
早餐: Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Сэн Сой Соевый Соус, Сырники, Щедрые Хлебец Гречневый. 午餐: Минтай Запечённый, Макароны Отварные, Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Активиа Йогурт Злаки 1,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. 小食/其他: Активиа Йогурт Злаки 1,5%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
kristina_sergeevna.@的体重历史
|