在2021年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
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118 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1867 千卡
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脂肪: 77.51克 | 蛋白质: 186.58克 | 碳水物: 95.53克.
早餐: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 晚餐: EGETÜRK Sucuk, Türkisches Fladenbrot, Gebackene oder Gebratene Krabben, Kaufland Cornichons, Red Bull Energy Drink, Gebackene oder Gebratene Krabben. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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