在2021年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1171 千卡
|
脂肪: 52.46克 | 蛋白质: 58.83克 | 碳水物: 111.69克.
早餐: Хлебцы Молодцы Хлебец, Сливочное Масло, Муромское Подворье Молоко 3.2%, Ого Отруби Ржаные, Черника (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. 午餐: Магнит Апельсин, Махеевъ Горчица Русская, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Добрянка Суп из Белых Грибов. 晚餐: Красный Лук, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Паштет из Куриной Печени, Картофельное Пюре. 小食/其他: Ратибор Варенье Клубничное, Судогодский Молочный Завод Сметана 15%, Сырники Домашние. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|