在2021年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2596 千卡
|
脂肪: 121.60克 | 蛋白质: 82.23克 | 碳水物: 285.01克.
早餐: Кофе с Молоком, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка, Чай, Бутерброд с Маслом, Омлет или Яичница. 午餐: Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Мастер Шеф Жаркое из Говядины, Parmalat Молоко 3,5%, Сушка. 晚餐: Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Чай, Роллы, Сыр Российский. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|