在2021年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.5 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 21.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
780 千卡
|
脂肪: 37.67克 | 蛋白质: 30.83克 | 碳水物: 77.43克.
早餐: Жареным Луком, Балтийский берег Сельдь Филе по-Царски в Масле, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Жареное Яйцо, Кофе с Сахаром. 午餐: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Моя Цена Йогурт Питьевой со Вкусом Клубники. 晚餐: Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Чай. 小食/其他: Альпен Гольд Шоколад Солёный Миндаль и Карамель. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|