8 день, вторая неделя
|
96.8 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
579 千卡
|
脂肪: 41.38克 | 蛋白质: 44.79克 | 碳水物: 4.07克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Бондари Сыр Бондарский с Топленым Молоком , Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания. 晚餐: Вареное Яйцо, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|