在2021年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
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71.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1251 千卡
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脂肪: 57.98克 | 蛋白质: 115.46克 | 碳水物: 72.28克.
早餐: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Tomatoes, Zott Mozzarella Light. 午餐: Spinach, Olive Oil, Mushrooms, Chicken (Skin Not Eaten), Cooked Eggplant. 晚餐: Bell Peppers, Plain Yogurt. 小食/其他: Plain Yogurt. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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