在2021年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.8 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 38.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3032 千卡
|
脂肪: 120.90克 | 蛋白质: 103.42克 | 碳水物: 382.41克.
早餐: Голден Яблоко , Киви, Олейна Подсолнечное Масло , Сыр Российский, Яйцо (Целое). 午餐: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. 晚餐: Сырок Глазированный, ТД-Холдинг Арахис Жареный с Солью, Воронцовские Сухарики Холодец и Хрен, Воронцовские Сухарики Сухарики Салями. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|