在2021年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
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98.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1518 千卡
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脂肪: 52.13克 | 蛋白质: 74.70克 | 碳水物: 191.22克.
早餐: Безе, Чудо Пудинг Шоколадный, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Простоквашино Молоко 2,5%. 午餐: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 小食/其他: Ватрушка с Творогом, Гречка Отварная, Колбаса Докторская. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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