在2021年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
113.3 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 33.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1388 千卡
|
脂肪: 38.06克 | 蛋白质: 63.44克 | 碳水物: 199.78克.
早餐: Всегда Готов Кремовый Зефир Классический, Простоквашино Молоко 2,5%, Овсяночка, ВкусВилл Хлеб Тостовый. 午餐: Азбука Вкуса Запеканка Творожная, ВкусВилл Хлеб Тостовый, Окрошка. 晚餐: Ашан Безе Меренги, ВкусВилл Хлеб Тостовый, Окрошка. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|