在2021年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
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48.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2135 千卡
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脂肪: 74.37克 | 蛋白质: 87.26克 | 碳水物: 292.77克.
早餐: Haverjoy Havermout Rolled Oat, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Jamur, Jamur Tiram, Tomat, Bawang Merah, Bawang Putih, Sawi Hijau, Kubis, Telur Rebus, Roma Biskuit Sari Gandum, Tricks Bulgogi Baked Crisps, Tempe, Tahu. 晚餐: Cilok, Mie Ayam, Telur Rebus. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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