ZazaJ的日记, 2021年01月24日

ZazaJ的个人资料 | < 上一项 |下一条目 >

Ну что? похоже 108 кг я держу сравнительно легко, плюс/минус 1-2 кг. Это не тот вес который я надеялась удерживать...

108 公斤最近减少: 11.5 公斤. 还有: 28 公斤. 饮食准则: 合理的.

一个星期减少2.3 公斤

12支持者支持

Удачи Вам. Что-то слишком нервный дневник. С психологом не общались?

2021年01月24日会员：: LipaOvch

🤣🤣🤣 ой, общаюсь... но похоже, что надо менять

2021年01月24日会员：: ZazaJ

В нашем деле главное терпение. У вас все получится!

2021年01月24日会员：: zhemerovaal

У меня 105-104 , не могу перебороть , хоть голодай бери 🤪

2021年01月24日会员：: KristyMar

🌹🌹🌹

2021年01月24日会员：: LipaOvch

добрый день, если принимаете советы,то на мой взгляд, нужно не голодать,а наоборот расслабиться, принять ванну,сходить в бассейн или сауну,сделать, подарок для тела и души)) именно для тела, покажите ему,что вы его любите и у вас все получиться😉

2021年01月24日会员：: Анастасия24248


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

ZazaJ的体重历史

查看完整的历史记录

ZazaJ的日记, 2021年01月24日

提交评论

ZazaJ的体重历史