在2021年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
113.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 43.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3335 千卡
|
脂肪: 129.94克 | 蛋白质: 181.15克 | 碳水物: 356.22克.
早餐: Магнит Молоко 2,5%. 午餐: Огурец (с Кожурой), Льняное Масло, Соевый Соус, Вареное Яйцо, Магуро Филе-Кусочки Тунца Полосатого Натуральные. 晚餐: Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Морской Сезон Кета Слабосоленая. 小食/其他: Инской Шаньга Сметанная, Восход Трубочка Жареная с Повидлом. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|