在2021年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
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68.1 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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832 千卡
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脂肪: 18.03克 | 蛋白质: 32.36克 | 碳水物: 124.40克.
早餐: Mettwurst, Gurke (Geschält), Kaffee, Landliebe Milch 1,5%, Kaufland Take It Veggie Tomate-Hanf, Almette Tomaten-Pesto, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen . 晚餐: Ratatouille (Selbstgemacht), Basmati-Reis (Gekocht). 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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