在2021年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
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68.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1754 千卡
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脂肪: 92.55克 | 蛋白质: 78.35克 | 碳水物: 145.29克.
早餐: Milbona Schnittlauch Gartenfrisch , Almette Tomaten-Pesto, Gurke (Geschält), Galiamelone, Kaffee, Landliebe Milch 1,5%, Butter, Kaufland Harzer Roller, Golden Toast Vollkorn Toast. 午餐: Lovilio Mozzarella, Wurstgulasch. 晚餐: Kaufland Salzstangen, Milbona Sour Cream, Butter, Golden Toast Vollkorn Toast. 小食/其他: Fin Carré Rum-Traube-Nuss, Tri Top Sirup Pfirsich-Maracuja. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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