在2021年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
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88.2 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1482 千卡
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脂肪: 63.12克 | 蛋白质: 58.31克 | 碳水物: 176.13克.
早餐: Ovo, Native Açúcar Demerara, Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g), Kiwi, Bolinha de Queijo. 午餐: Hortifruti Manga Tommy, Hortifruti Manga Tommy, Aurora Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido), Native Açúcar Demerara, Suco de Limão, Catupiry Mini Kibe com Catupiry, Risoles de Presunto e Queijo, Bolinha de Queijo. 晚餐: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve Refogada, Ovo Cozido. 小食/其他: Oreo Oreo (4), Philadelphia Cream Cheese Original, Creme Chantilly. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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