在2021年01月24日体重纪录(没有日志纪录)
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73.7 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1235 千卡
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脂肪: 61.79克 | 蛋白质: 71.39克 | 碳水物: 104.88克.
早餐: Colanta Queso Cuajada, Café con Leche Descremada, Pandebono. 午餐: Aguacate, Queso Mozzarella, Pimentón, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Churrasco. 晚餐: Durazno, Papas Fritas, Banano, Huevo Cocido. 小食/其他: Paleta. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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