在2021年01月24日体重纪录(没有日志纪录)
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86.4 公斤
最近减少: 21.1 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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748 千卡
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脂肪: 10.14克 | 蛋白质: 38.17克 | 碳水物: 140.35克.
早餐: Radis, Kraft Philadelphia Nature, Lidl Pain Sportif, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Ciboulette. 午餐: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). 小食/其他: Kaki, Auchan Banane, Pommes Pink Lady, Kiwi, Thon Rouge (Poisson). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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