在2021年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
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63.1 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1546 千卡
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脂肪: 14.39克 | 蛋白质: 51.72克 | 碳水物: 275.97克.
早餐: Черная Смородина, Веселый Молочник Сметана 15%, Мёд, Сырники ПП. 午餐: Северная Ягода Морс Клюквенный, La Molisana Макароны Твердых Сортов, Индейка Тушеная с Овощами. 晚餐: Банан, Дикси Виноград Кишмиш, Киви, Мандарины. 小食/其他: Мистер Лис Яблочный Сидр. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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