在2021年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.6 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1103 千卡
|
脂肪: 49.00克 | 蛋白质: 41.46克 | 碳水物: 126.72克.
早餐: Грецкие Орехи, Президент Сыр Плавленый Creme De Brie, Bite Овсяные Крекеры с Кунжутом и Чиа , Овсяная Каша на Воде. 午餐: Just Desert Панна Котта с Клубникой. 晚餐: Яблоко Желтое, Куриные Котлеты на Пару, Вареное Яйцо. 小食/其他: Фундук Фундук, Яблоко Зеленое, Racionika Diet Батончик для Похудения Черника. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|