在2021年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2269 千卡
|
脂肪: 101.25克 | 蛋白质: 69.70克 | 碳水物: 281.14克.
早餐: Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. 午餐: Яшкино Печенье Сдобное. 晚餐: Мандарины, Яблоки, Котлета Домашняя, Пшеничный Хлеб, Грецкие Орехи, Кефир 2,5%. 小食/其他: Московский Десерт Десерт Завиток Нежности Карамельный, Магнолия Печенье Сдобное, Простоквашино Молоко 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|