在2021年01月24日体重纪录(没有日志纪录)
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45.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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774 千卡
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脂肪: 50.45克 | 蛋白质: 20.42克 | 碳水物: 61.78克.
早餐: Nasi Goreng. 午餐: Mayones, Bakso Ayam. 小食/其他: Silver Queen Very Berry Yoghurt, Filma Minyak Goreng Filma, Sukun, Cireng. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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