在2021年01月20日体重纪录(没有日志纪录)
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91.9 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 26.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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376 千卡
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脂肪: 15.38克 | 蛋白质: 33.44克 | 碳水物: 28.80克.
早餐: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Ашан Гранат, Хрен, ВкусВилл Грибы Шампиньоны с Горчицей и Паприкой, Магнолия Холодец Куриный, Борщ с Говядиной. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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