在2021年01月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
78.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 18.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1312 千卡
|
脂肪: 61.91克 | 蛋白质: 77.67克 | 碳水物: 120.01克.
早餐: Киви, Банан, Русское Море Форель Слабосолёная, Шпинат, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин. 午餐: Апельсин, Киви, Лазанья. 晚餐: Merci Шоколадные Конфеты, Рулет из Лаваша с Крабовыми Палочками (Домашний). 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|