在2021年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.8 公斤
最近减少: 19.1 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
961 千卡
|
脂肪: 31.99克 | 蛋白质: 72.25克 | 碳水物: 97.09克.
午餐: Сахар, Коровкино Сметана 15%, Молочная Ферма Творог Деревенский 5%. 晚餐: Сахар, Чернослив, Коровкино Сметана 15%, Красная Цена Творог 1,8%. 小食/其他: Natur Foods Чернослив без Косточек , Sen Soy Соус Тайский Чили, Жареное Яйцо без Жира. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|