在2021年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
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49.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1049 千卡
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脂肪: 44.99克 | 蛋白质: 33.31克 | 碳水物: 133.89克.
早餐: KIRKLAND Nuts, UCC Black Coffee, A1 A1 裸麥提子核桃麵包, 香蕉, Mother Earth Natural Peanut Butter, 芝麻醬. 午餐: 紅肉火龍果, 芝麻糊. 更多的......
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一星期增加4.1 公斤
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