在2021年01月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
956 千卡
|
脂肪: 31.45克 | 蛋白质: 29.08克 | 碳水物: 138.36克.
早餐: Чай с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Черничный". 晚餐: Макароны Отварные, Яйцо Всмятку, Сосиски, Sprint Батончик с Жареным Арахисом и Мягкой Карамелью. 更多的......
|
稳定体重
|