在2021年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
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76.2 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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957 千卡
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脂肪: 32.55克 | 蛋白质: 65.52克 | 碳水物: 73.55克.
早餐: Wal-Mart Fresh Pineapple, Bananas, Hydroxycut Lean Protein Shake, Spinach. 晚餐: Cabernet Sauvignon Wine, National Bakery Hard Roll, Baked Potato (Peel Eaten), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). 小食/其他: Turkey Pastrami, Great Value Sharp Cheddar Cheese. 更多的......
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稳定体重
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