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sandra038701
日记
2021年01月24日
sandra038701的日记, 2021年01月24日
sandra038701的个人资料
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在2021年01月24日体重纪录(没有日志纪录)
66.3 公斤
最近减少:
16.7 公斤
.
还有:
6.0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年01月24日:
665 千卡
脂肪: 20.37克 | 蛋白质: 59.13克 | 碳水物: 59.86克.
午餐:
爭鮮 三文魚沙律小卷, 爭鮮 刺身蝦壽司, 車厘茄, 蟹柳, 牛油果, 生菜, 三文魚刺身.
更多的......
一个星期减少3.2 公斤
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