在2013年10月23日体重纪录（没有日志纪录）
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105 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 30 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1633 千卡
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脂肪: 62.77克 | 蛋白质: 92.39克 | 碳水物: 173.57克.
午餐: Lala Flan, Arroz Blanco, Carne de Cerdo, Pechuga de Pollo. 晚餐: Yema de Huevo Cocida, Clara de Huevo, Little Caesars Pepperoni, Pepsi Pepsi, Efrain Tortilla de Harina de Trigo, Frijoles Cocidos, Queso Monterey, Tortilla de Maíz, Coca-Cola Coca-Cola, Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate, Plátano, Arroz Blanco, Jamón de Pavo. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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