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avocad.o的日记, 2021年01月23日

Bueno, hace mucho que no me pesaba pero acá va el resultado🦋
46.7 公斤 最近减少: 7.3 公斤.    还有: 0.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月23日:
904 千卡 脂肪: 10.93克 | 蛋白质: 39.21克 | 碳水物: 166.45克.   早餐: Piña, Colun Leche Descremada, Manzana Verde. 午餐: McDonald's Papas Fritas (Chicas), Cebollin, Ajo, Santa Isabel Champiñones Laminados , Gourmet Salsa de Soya, Arroz Blanco, Pimentón. 晚餐: Bayas, Colun Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea, Frutillas, Colun Yogurt , Quaker Avena Instantánea, Colun Yogurt . 小食/其他: Dos en Uno Bigtime. 更多的......
150 千卡 运动: Cloe ting - 22 分钟, Apple Health - 23 小时 和 38 分钟. 更多的......
一个星期减少0.1 公斤

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评论 
Yo no quiero ni saber donde tengo la pesa xD. Me he desordenado tanto con la comida, que probablemente subi en vez de bajar. 
2021年01月23日 会员:: tania andrearubio sandoval
Amiga basta... Te estas haciendo mal. Tienes que dejar de bajar de peso. De verdad terminaras mal.  
2021年01月24日 会员:: hjvuu
Falta poco para tu meta, ¡felicitaciones!  
2021年01月25日 会员:: mochipink14

     
 

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