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Quero me sentir bem comigo no meu aniversário de 50 anos
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70 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 不选择.
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2004 千卡
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脂肪: 81.70克 | 蛋白质: 92.91克 | 碳水物: 242.12克.
早餐: Queijo Ricota (Leite Integral), Jasmine Linhaça Dourada Farinha Estabilizada, Ovo Cozido, Pão de Trigo Integral, Mamão Papaia, Café. 午餐: Tomates, Farinha de Mandioca, Couve Refogada, Arroz Integral, Carne de Porco. 晚餐: Gold Achocolatado Diet, Queijo Natural, Pão de Trigo Integral, Sabor da Terra Semente de Chia, Leite de Soja. 小食/其他: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Leite de Soja, Abacate, Quaker Aveia em Flocos, Mel, Banana-Maçã, Banana-Maçã. 更多的......
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