在2021年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
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65.5 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1056 千卡
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脂肪: 38.59克 | 蛋白质: 75.79克 | 碳水物: 103.41克.
早餐: La Costeña Zanahorias en Escabeche, La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Svetia Stevia, Café, Papaya, Aguacate, Cebollas, Jitomate, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas, Oroweat Thins Integral . 午餐: PAM Aceite de Oliva, Salsa de Tomate, Doña Chonita Salsa de Chile Guajillo, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Susalia Totopos, FUD Queso Panela, Cebollas. 晚餐: Nature's Heart Fruit & Nut Collection, Santa Clara Leche Deslactosada Light, ProWinner Zero Carbs. 小食/其他: Toronja (Rosa y Rojo). 更多的......
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一星期增加2.6 公斤
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