在2021年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
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110.2 公斤
最近减少: 0.0 公斤.
还有: 33.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3788 千卡
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脂肪: 144.93克 | 蛋白质: 76.06克 | 碳水物: 418.01克.
午餐: Thai Kitchen Chicken Pad Thai, McDonald's French Fries (Medium), Kraft American Cheese Slice, McDonald's McChicken (No Bun), McDonald's McChicken. 晚餐: Dole Italian Salad Blend, Hidden Valley The Original Ranch, Ajinomoto Vegetable Yakisoba. 小食/其他: Nabisco Nilla Wafers, Merlot Wine, Bonne Maman Raspberry Preserves, Great Value Cream Cheese, Hillbilly Old Fashion Bread, Nabisco Nilla Wafers, Reese's Peanut Butter Cups (Snack Size), Merlot Wine, Nabisco Nilla Wafers, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Hacker-Pschorr Weisse, Kirkland Signature California Pistachios. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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