在2021年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
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63.5 公斤
最近减少: 18.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1699 千卡
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脂肪: 47.79克 | 蛋白质: 72.58克 | 碳水物: 253.68克.
早餐: Café, Matte Leão Chá de Morango , Café, Leite, Banana-da-Terra Madura Fervida, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). 午餐: Repolho, Bucho, Tang Suco em Pó Sabor Morango, Alface, Perdigão Moela, Tomates. 晚餐: Pif Paf Steak de Frango, Refresco em Pó, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Maçã, Amor Aos Pedaços Bolo de Brigadeiro , Banana-da-Terra Madura Fervida, Café, Leite, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). 小食/其他: Refresco em Pó, Jaca, Cacau Show Trufa 85%, Arcor Butter Toffees Chocolate, Embaré Bala de Caramelo, Brigadeiro. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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