在2021年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
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78.6 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1441 千卡
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脂肪: 56.07克 | 蛋白质: 87.04克 | 碳水物: 156.67克.
早餐: Чай с Сахаром, Горбуша Соленая, Овсяноблин с Творогом. 午餐: Хлеб Черный, Куриный Суп Лапша, Капустный Салат, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. 小食/其他: Европа Цукаты, Смешанные Орехи, Свиточ Вафли Артек, Чай, Седьмой континент Хурма. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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