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Hoje cheguei a minha meta de -16kgs e por isso inicio mais um desafio!! Agora a meta do ano é -10 😊 Nunca pensei que conseguiria emagrecer mais de 5kg e la se foram -16kgs! Sejam persistentes e voces conseguirao!!
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69.9 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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一个星期减少0.8 公斤
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