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Finally broke into the double digits, thank you Lord😭. On Day 6 of water fast, thinking of breaking my fast tomorrow. Lets see how it plays out..
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99 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 34 公斤.
饮食准则: 合理的.
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19 千卡
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脂肪: 0.30克 | 蛋白质: 0.51克 | 碳水物: 4.78克.
早餐: Cinnamon , Rooibos. 午餐: Coffee with Milk. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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