在2021年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
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75.3 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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371 千卡
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脂肪: 18.01克 | 蛋白质: 16.77克 | 碳水物: 37.13克.
午餐: Alface Americana, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). 小食/其他: Salada de Frutas. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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