注册  |  登录

kimasabe69的日记, 2009年03月15日

Marking reasonably well this time. I could have done better but i did a lot better than I had done over the last month.
65.6 公斤 最近减少: 4.7 公斤.    还有: 4.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2009年03月15日:
1021 千卡 脂肪: 57.70克 | 蛋白质: 83.76克 | 碳水物: 58.34克.   早餐: Center Cut Bacon, 1% milk, chocolate drink mix, egg. 晚餐: skinless chicken tenders. 小食/其他: dark chocolate baking morsels, nutrition almonds. 更多的......
2150 千卡 运动: 站立 - 8 小时, 休息 - 8 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加0.0 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


kimasabe69的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。