在2021年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.3 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1040 千卡
|
脂肪: 44.26克 | 蛋白质: 75.62克 | 碳水物: 83.73克.
早餐: ВкусВилл Десерт Перетертая Малина с Зеленью Мяты, Цикорий с Молоком, Kupiec Гранулированные Отруби с Черникой, Творог (Обезжиренный). 午餐: Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. 晚餐: Салат Овощной с Маслом, Хек Запеченный. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|