在2021年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
106 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
2247 千卡
|
脂肪: 116.06克 | 蛋白质: 69.75克 | 碳水物: 238.57克.
早餐: Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Капуста Тушеная. 午餐: Кинто Соус для Салата Цезарь, Основное: Курица тушёная в банке с луком, Гречка, Селедка под Шубой, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый. 晚餐: Кинто Соус для Салата Цезарь, Гарнир "Спиральки с маслом", Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Селедка под Шубой, Помидоры. 小食/其他: Мирролла Рыбий Жир, Фармстандарт Компливит. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|
 评论
Заяц, привет! Давно не видела тебя тут. Возвращаешься к контролю?
|
@LudaShe, пока скорее к мониторингу. К контролю на днях. А уж как лапка оживёт, ух!
2021年01月24日 会员：: Kholodovitch
|
2021年01月24日 会员：: lask-ludmila
|
@lask-ludmila, приветики. Поглядим сколько буду не пропадать. =)
2021年01月24日 会员：: Kholodovitch
|
Пора готовиться к лету. Говорят в Питере красиво летом отмечать свадьбу. Глядишь и твоя свадьба случится однажды.
|
@LudaShe, ещё и прикалывается. =))))) Не, нафиг. Хватило истории. =D
2021年01月31日 会员：: Kholodovitch
|
Не. Ну хотяб разок то надо свадьбу сыграть)
|
@LudaShe, не думаю, что ещё так в башку шарахнет идея. =)
2021年01月31日 会员：: Kholodovitch
|
|
|