在2021年01月23日体重纪录(没有日志纪录)
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59.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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448 千卡
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脂肪: 7.38克 | 蛋白质: 14.23克 | 碳水物: 85.70克.
早餐: Café Expresso, Pomme Golden. 午餐: Framboises. 晚餐: Oeuf (Entier), Brocoli, Poivrons Jaunes Doux, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). 小食/其他: Pomme Golden, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Framboises. 更多的......
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一个星期减少2.2 公斤
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