在2020年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
102.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1779 千卡
|
脂肪: 115.50克 | 蛋白质: 55.10克 | 碳水物: 138.00克.
早餐: Останкино Сосиски Сливочные Премиум, Яйцо (Целое), Подсолнечное Масло, Помидоры, Нектарины. 午餐: Сливы, Банан, Салат: "Летний" (меньше огурцов). 小食/其他: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Сливы, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|