在2020年09月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
102.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3382 千卡
|
脂肪: 116.15克 | 蛋白质: 66.11克 | 碳水物: 260.84克.
早餐: Основное: Куриные сердечки, тушенные в сметане с грибами, Гречка, Майонез. 午餐: Банан, Блюдо: Капуста тушёная с фаршем. 晚餐: Нектарины, Лента Багет Парижский, 365 Дней Майонез, Гречка, Лимонный Сок, Водка. 小食/其他: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Real Caps Рыбий Жир, Фармстандарт Компливит. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|
|
|