在2020年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
4543 千卡
|
脂肪: 136.59克 | 蛋白质: 109.86克 | 碳水物: 157.09克.
早餐: Водка, Лимонный Сок, Основное Котлеты домашние (2020.09.17), Heinz Супер Острый Кетчуп, Арбуз, Останкино Сосиски Сливочные Премиум, Яйцо (Целое), Подсолнечное Масло, Помидоры. 午餐: Лимонный Сок, Водка, Heinz Супер Острый Кетчуп, Основное Котлеты домашние (2020.09.17), Майонез, Гречка, Основное: Куриные сердечки, тушенные в сметане с грибами. 晚餐: Лимонный Сок, Водка. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|