在2020年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.6 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3999 千卡
|
脂肪: 164.98克 | 蛋白质: 83.82克 | 碳水物: 297.55克.
早餐: Майонез, Гречка, Основное: Куриные сердечки, тушенные в сметане с грибами. 午餐: Арбуз. 晚餐: Салат: Капуста с перцем, Гарнир "Спиральки с маслом", Основное: Курица тушёная в банке с луком, Майонез. 小食/其他: Язык Говяжий Отварной, Майонез, Лента Багет Парижский, Лимонный Сок, Водка. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|